薬膳料理教室 薬膳サロン

『体内の気とは』 4月のレッスン

2014年4月14日
先週土曜日からスタートした4月の薬膳教室。
2ヶ月半ぶりのレッスンとなりましたが、
たくさんの方にご予約いただき満員御礼で再開させて頂いております。

土曜日はオーバーブッキングで薬膳Salon始まって以来、
初の12名様での開催…
パツパツのお部屋でスイマセンでした~
今年は環境改善をする予定ですので。。。

レッスンテーマは『体内の気とは』です。
中医学では体を構成する基本的な物質であり、その働きは多岐にわたります。
身近に起こりやすい、疲労、倦怠感、冷えをはじめ、

カゼをひきやすい、トイレが近い、汗がなかなか止まらない、むくみ等・・・
気の不足=気虚(気虚)による症状はプチ不調からもとても多いのです。

生命を維持するために不可欠とされる『気』
基本概念を学び、その働き、不足した時にあらわれるサイン、
気を補う食材などをレクチャーしていきます。

お召し上がり頂く薬膳料理も『気』を補い、
巡らすポイントをたくさん盛り込んだ内容です。

今年もこちらのお料理で歓声が♡


全7品ですので、
ご参加の皆様、お腹をすかせていらしてくださいね。

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