薬膳料理教室 薬膳サロン

料理教室の人気スイーツ☆黒胡麻のお汁粉

2013年3月16日
今日も薬膳教室『血を補う薬膳』を開催します!

デザートは毎年人気の“黒胡麻のお汁粉”

幸せな食卓  薬膳教室 薬膳Salon主宰 新開ミヤ子のブログ

黒胡麻は、薬膳では五臓の肝腎を補い、
養血益精するのでアンチ・エイジングの食薬です。  

また潤腸通便に働くので、お通じにもいいですよ。

小さな粒ですが、美肌や髪の美しさなど美容に効果的。

そして心身の若々しさを保つためにも有効です。

中医学では、血は心と体を潤すとされますので!

中医学的な『血』の働きとともにレクチャーしていきますね~☆

薬膳で体の中からキレイと元気を~♪


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