薬膳料理教室 薬膳サロン

レッスンスケジュール

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ワイン&チーズと薬膳料理のマリアージュ 
3月スペシャルイベントレッスン

メンバー様の先行予約を1/29(日)朝10時より承ります
体験・単発の一般予約は2/3(金)より開始いたします
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新開ミヤ子セレクトのワイン5本
春に美味しいチーズの食べ比べ5種
薬膳料理とのマリアージュもお楽しみいただく
スペシャルイベントレッスンです!

ワイン&チーズの詳しいレジュメ付き
(薬膳料理のレシピはございません)

  • レッスン料:12,000円
    ご入金後のキャンセルはお振替ができませんのでスケジュールをよくお確かめの上、お申し込み下さい
    • 2017年3月: 終了

    約3時間を予定しています

  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。

血を補う薬膳 
3月の薬膳教室 レッスン2

血を補う薬膳,薬膳,料理,教室,横浜,東京,神奈川,渋谷,川崎FullSizeRender人参とキャベツのリゾット,薬膳,料理,教室,横浜,東京,神奈川,渋谷,川崎黒ゴマのお汁粉,薬膳,料理,教室,横浜,東京,神奈川,渋谷,川崎

全身を滋養する『血』
中医学では身体に栄養と潤いを与えるほか、
精神活動を支える基礎物質とされます。

女性の養生は 『一生かけて血を補う』 ことが大切!

なぜなら「血」は、
心身の健康維持に不可欠と中医学では考えるからです。
そして美容面でも「血」の不足は大敵!
目や爪の輝き、肌や髪の潤いを与えているのも『血』
見た目の若々しさ、頭のクリアーさにも『血』を補うことが必須。

中医学的な“血”の働きを知り、
『血』が不足したときにあらわれるサイン
『血』を補う薬膳料理を学んで行きます。


※満席の日程はキャンセル待ち受付中です。
こちらから、お気軽にお申込み下さい。
初めての方で、キャンセル待ち後にご参加いただけなかった方は、
次のレッスン募集時に優先的にご案内させていただきます。

  • レッスン料:8,000円
    体験&単発参加:9,000円
    ご入金後のキャンセルはお振替ができませんのでスケジュールをよくお確かめの上、お申し込み下さい
    • 2017年: 終了

    約3時間を予定しています

  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。

春の薬膳 
3月の薬膳教室レッスン1

FullSizeRender薬膳,自由が丘,料理,教室,横浜,東京,神奈川,渋谷,川崎薬膳,料理,教室,横浜,東京,神奈川,渋谷,川崎薬膳,料理,教室,横浜,東京,神奈川,渋谷,川崎

中医学の学説のひとつ陰陽五行説では、
自然界にある春の主気は『風』です。
一年中吹いている風ですが『春風』という言葉があるように
春は『風』の影響をいちばん受けやすい季節。
体内の正気が低下すると『風邪(ふうじゃ)』となって
体に侵入してきます。

また、人体の五臓では『肝』とかかわりの深い春。
私たちの心と体は季節変化にどのような影響を受け
どのように自然界と調和をとれば健康に過ごせるのか
食養生を中心とした薬膳を詳しく学びます。

※満席の日程はキャンセル待ち受付中です。
こちらから、お気軽にお申込み下さい。
初めての方で、キャンセル待ち後にご参加いただけなかった方は、
次のレッスン募集時に優先的にご案内させていただきます。

  • レッスン料:8,000円
    体験&単発参加:9,000円
    ご入金後のキャンセルは返金ができませんのでスケジュールをよくお確かめの上、お申し込み下さい
    • 2017年: 終了

    約3時間を予定しています

  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。

薬膳的!デトックス 
3月のアンチエイジング講座

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春は『解毒』の季節とい言われます
ミドルエイジからのデトックスは、
ただ体内の余分な物を出すことだけを考えるのはNG

体力や気力を失わず
元気に美しくデットクスする薬膳的な方法をお伝えします!

《レッスンメニュー》
・ウドの牛肉巻き コリアンソース
・巡り力アップ薬膳そばサラダ
・麦のデトックスリゾット
・あさりと木耳の薬膳スープ
・よもぎ団子の黒胡麻あん添え
他数品

  • レッスン料:8,000円
    体験&単発参加:9,000円
    ご入金後のキャンセルはお振替ができませんのでスケジュールをよくお確かめの上、お申し込み下さい
    • 2017年: 終了

    約3時間を予定しています

  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。