薬膳料理教室 薬膳サロン

レッスンスケジュール

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ミドルエイジからの体質改善 頭痛 アンチ・エイジング講座

薬膳では中医学の理論で頭痛を五臓、気血水の
働きの低下でタイプ分けします。

疲れるとあらわれる頭痛
偏頭痛や、肩こりにともなう頭痛
季節や生理周期であらわれる頭痛など・・・

頭痛と言っても様々なタイプがあります。
薬膳で自分でもできるセルフケアを学びましょう。

【レッスンメニュー】
・サーモンの胡麻焼き
・なめこのおろし和え 自家製土佐酢
・豚バラと白菜のミルフィーユ
・薬膳五目煮
・春菊と芹のサラダ
・里芋と大根の韓国風スープ
・鮭とイクラの玄米混ぜご飯

時間はすべて12時スタート(約3時間を予定しています)

  • レッスン料:8,000円
    体験&単発参加:7,000円9,000円
    1週間前よりキャンセル料が全額発生いたします。
    スケジュールをよくお確かめのうえ、お申し込み下さい。
    • 2017年: 終了
  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。