薬膳料理教室 薬膳サロン

レッスンスケジュール

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血を巡らす薬膳 4月の薬膳教室 レッスン2

身体に栄養、潤いを与える〝血〟
薬膳では〝血〟は精神活動の主な基礎物質だと考えます。

体内で〝血〟が不足せず、巡りが良いことで
心身にともに健康でいることができます。

血を補い、巡りを良くする薬膳は、
健康維持と美容面でも大いに効果があります。
元気で、くすみやシミのない美肌作り、
うつうつ、イライラしない心身で『薬膳美人』を目指しましょう!

【レッスンメニュー】
・自家製オイルサーデンのブルスケッタ
・イカと黒米のサラダ サフランソース
・豆のキャロットソースサラダ
・薬膳Salon風タッカルビ 包み野菜とともに
 ポックンパッ(韓国風焼き飯)
・チンゲン菜と蟹のスープ

時間はすべて12時スタート(約3時間を予定しております)
食べるお勉強から始まりますので、
遅刻をお控えくださいますようお願い申し上げます。

  • レッスン料:8,000円
    体験&単発参加:7,000円9,000円
    1週間前よりキャンセル料が全額発生いたします。
    スケジュールをよくお確かめのうえ、お申し込み下さい。
    • 2018年: 終了
  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。