新開ミヤ子 オフィシャルサイト

レッスン内容

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こちらから年間のレッスンがご覧いただけます

免疫力アップ!~陰陽バランスを整えよう~ 
10月の薬膳教室 アンチ・エイジング講座

※現在このレッスンは募集しておりません
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薬膳では健康を一言でいうと
『陰陽バランスの整った状態』とします。

気・血・水のバランス
五臓六腑のバランス
自然界と心身のバランス

あらゆる陰陽のバランスが整ってこそ
『健康』を維持することができるという教えです。
陰陽のバランスを理解し、中医学的なアンチ・エイジングで
元気に美しく歳を重ねる理論をレクチャーします。

【レッスンメニュー】
・ブロッコリーと百合根の薬膳スープ
・アマランサスと麦のサラダ
・生麩のカツ サムジャンを乗せて
・烏賊と里芋の煮物
・桜海老のターメリックライス
・黒豆とマスカルポーネ with ベリーソース

時間はすべて12時スタート(約3時間を予定しております)

  • レッスン料:10,000円
    ご入金後のキャンセルはお振替ができませんのでスケジュールをよくお確かめの上、お申し込み下さい
  • 12時開始(約3時間)

  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。