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シーズンごとに心身の元気と美しさを作る美容薬膳レシピクラス
今回のテーマは『夏バテ防止』

若い時は楽しかった夏が、
ミドル・エイジを過ぎるとバテバテの夏になっていませんか？

食薬を使った美味しい美容薬膳レシピ満載のレッスン！
夏バテ防止の薬膳レシピもご家庭で大活躍間違いなしです。

【レッスンメニュー】
・薬膳クスクス
・モロヘイヤのナムル
・野菜たっぷりトマトのすり流し
・チキンの山椒風味
・ソフトシェルクラブのタイ風カレー
・ターメリックライス
・韓方茶