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体を温めて、免疫力アップさせる『温活薬膳レシピ』
毎日取り入れられる美味しい薬膳レシピをデモンストレーション形式で学ぶレッスン
体を温めるだけでなく、潤いを与える食材との組み合わせで美と健康を作る薬膳料理になります。
食べてすぐ体感する温活薬膳レシピの数々です！

【レッスンメニュー】
・海老と帆立と椎茸の蒸し物
・味噌を鋳込んだ生麩カツ
・葱と湯葉とキムチの薬膳グラタン
・明太子入りケランチム（韓国風茶わん蒸し）
・蒸し鶏の葱油ソース
・小豆とビーツの薬膳ご飯
・鶏胡麻スープの生湯葉しゃぶしゃぶ
・薬膳甘酒