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レッスン内容

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 

こちらから年間のレッスンがご覧いただけます

穀物薬膳 
6月のアンチエイジング講座

※現在このレッスンは募集しておりません
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胃腸を機能を高め、『気』を補う一番身近な食材の穀物
雑穀の種類や効能について学んでいただきます。

雑穀や穀物の加工品も含め、
小さな粒の大きなパワーを薬膳レシピで学ぶクラス
作り方をデモンストレーションでご覧いただきます。
美味しい雑穀料理レシピは必見です!

《レッスンメニュー》
・雑穀と小豆のお粥
・雑穀の坦々風スープ
・簡単 大根餅
・小松菜と蟹の春雨煮
・雑穀ひじき山椒とカマンベールのおにぎり
・大根ステーキ
・フルーツと雑穀のクラフティー


開始時間:12時(約3時間を予定しております)
遅刻はお控えくださいますようお願い申し上げます

  • レッスン料:10,000円
    ご入金後のキャンセルは返金ができません。お振替は同月に空席があるのみとなります。ご了承の上、お申し込み下さいませようお願い申し上げます。
  • 12時から開始(約3時間を予定しています)

  • 初めての方は参加ご希望日とお名前、ご住所、電話番号(携帯)をご記入のうえこちらからお申し込み下さい。