６月４日（土）１２時～まもなく梅雨を迎え、湿度の高い季節の到来します。
雨が多く、気温が上昇しはじめるこの季節は、
体内に水分の停滞があると、外気の湿気に影響を受けて体がだるだるに。
また、湿度が高いと胃腸の機能が低下しがち
体が重だる～いうえに、むくむなどの不快な症状が・・・
体内の『湿』を取りのぞく食材
胃腸の機能を担う五臓の『脾』の働き
湿度の高い季節も元気に過ごせる薬膳レシピを学んでいただく『梅雨の薬膳』です。
『梅雨の薬膳』レッスンメニュー
前菜から胃腸を機能を高め、
体内除湿できる体をつくる薬膳をお召し上がりいただきます！
毎年『美味しい～』のお声をいただく牛肉とセロリの春雨煮 新生姜添え
メインは鯵のソテー 香味ソース
そして薬膳スイーツは毎年大人気のとうもろこしのお汁粉です
この他、簡単にできる体内除湿の薬膳ご飯、薬膳スープをご用意しております。
参加ご希望の方は、薬膳SalonのHPスケジュールよりお申し込みください。
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