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明日から薬膳Salon3月の薬膳料理教室
レッスン2『血を補う薬膳』がスタートします。
中医学では、『血』は栄養と潤いを与え、精神活動の基礎物質とします。
肉体が元気なのも、潤うべきところが潤うのも『血』が充足していてこそ!
女性は年齢とともに『血』の消耗が起こりやすいので、
健康維持はもちろんのこと、美容面でも『血』を補うお食事が大切です。
中医学的な『血』の働き、
『血』の消耗があるとあらわれる心身のサイン
身近な食材や食薬で『血』を補うもの、薬膳レシピなどを
詳しくレクチャーしていきますね

お召し上がり頂く薬膳料理でも
身近な食材を使って『血』を補う美味しい薬膳を作り上げていきます

お肉では・・・

お肉屋さんの事情により、
注文していた牛肉よりかな~り直径が大きいのが届いた・・・


薬膳Salon特製のローストビーフになります


今日はレッスンの仕込みDayだったので、
アシスタントのIidaさん、Yumiちゃんの3人で朝から頑張り、
同時進行でオーブンチェック

リフォーム時にガスオーブンから
ドイツ製の電気オーブンMieleに変えたので、オーブン料理の度にチェックしています。
今日は金曜に薬日本堂漢方スクールでお召し上がりいただく
キムチと彩り野菜のチーズケーキサレのチェックで2本焼きました。

3人で『美味しい~美味しい~』と言いながら
まかないで1本ペロリと平らげちゃったよ~ 笑

う~~ん、キムチとチーズのマリアージュ
チェゴヨ~(最高

もう1本あるから楽しみまーす

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レッスンのご予約、いつもありがとうございます。
現在、3月のレッスンはすべて満席ですが、キャンセル待ち受付中です。
お気軽にメールにてお問い合わせくださいね

『キムチを使った美味しい薬膳』
3月20日(金)11時~13時30分
お申し込みは、薬日本堂漢方スクール(品川校)までお願い致します


漢方の理論を本格的にを学びたい方、是非ご受講下さい

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