せっかくの休日ですが生憎の雨
一雨ごとに寒くなっていく秋
湿度はいつの間にか身を潜め、乾燥にさらされる季節が到来
今日の薬膳料理教室では、
潤いケアを中心に、
『美肌の薬膳』をお伝えしていきました。
肌は内臓の鏡です。
今の自分のコンディションを知って薬膳的✨美肌ケアを！
美肌作りには「気」「血」「水」すべてのバランスを整えることが必要。
ただ「これを食べるといい」ではなく、
体の内側からバランスを整える知識を持つこと。
それを薬膳の理論で学んでいただきました。
旬の食材のチカラも取り入れつつ、
薬膳の美味しい食べるお勉強も楽しんでいただきました。
デザートまで、しっかり潤いケアの『美肌の薬膳』
杏仁のチーズケーキは10年ずっと大人気のレッスンメニュー
とっても賑やかで、笑い声がいっぱいのレッスンでした。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました♡
☆薬膳Salon レッスン情報
11月12日（火）12時アンチエイジング講座『寒熱バランスを整えよう』のみ空席がございます。
☆12/4〜7 「キムチ作りと韓国薬膳の旅」
光州＆全羅南道キムジャンツアー募集開始です
〇キムチ作り体験合計6kgのお持ち帰り付き
〇花茶体験、伝統的な製造法で造るマッコリ体験
〇名人に教わる韓国薬膳料理
〇光州での美いしいもん食べ歩きなど盛りだくさんなツアーです！
どなたでもご参加いただけます！
成田、関空以外の出発も三進トラベルサービスが個別対応します。
お気軽にお問い合わせください。
