薬膳Salon３月の先行予約をメンバー様にお送りいたしました。
メンバー様でメールが届いていない方は恐れ入りますが、ご連絡下さい。
（携帯メルアド登録の方は送受信ができないことがあります）
レッスンは下記の３テーマです。
時間はすべて１２時～（約３時間を予定しております）
アンチ・エイジング講座『薬膳的！増血プログラム』
日程：３/８（土）、１１（火）、１２（水）
“血”は健康維持のためにも、美容のためにも欠かせない体内の基礎物質。
中医学では肉体だけでなく、“血”は心の栄養にもなると考えます。
心身ともに健康で、エインジグエアのためにも
お食事で“血”を補うことが大切。
そして中医学理論からの補血だけでなく、
薬膳的に補血できるテクニックについてもレクチャーしていきます。
気・血・津液・精と五臓の関係も学びながらの『薬膳的！増血プログラム』
楽しく美味しい薬膳料理をいただきながら学んで行きましょう。
３月のレッスン１『春の薬膳』
日程：３/１５（土）、１８（火）、１９（水）
自然界の陰陽が切り替わる季節。
体内バランスを整え、春の薬膳で『風邪（ふうじゃ）』を侵入させない体作りを！
毎年好評で大人気のはまぐりのターメリックライスや苺のお汁粉が登場しますよ！
３月のレッスン２『血を補う薬膳』
日程：３/２５（火）、２６（水）、２９（土）
女性の養生で一生かけて大切な事のひとつは“血”を補うことです。
健康維持にも、美容にも“血”を補うことが必須。
体内での中学的な“血”の働きを知り、
血が不足したときにあらわれるサインに気づけるよう学んで行きましょう！
メンバー様以外の一般予約は２/３（月）からスタートします。
どうぞよろしくお願いいたします。
薬膳Salon 主宰 新開ミヤ子
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２月の薬膳料理教室 ご案内は下記をクリックください
開催日程は、こちら です。 お申し込み方法など詳細は、こちら をご覧ください。『冷えとり薬膳レシピ』が満載です！
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