テーマは『薬膳でカゼをひかない体作り！』
中医学では免疫力、抵抗力、自然治癒力の高い状態を
『正気（せいき）』が充実した状態とします。
人の体と自然界との繋がり、人体の統一性など、
あらゆるバランスの整った状態を『整体』＝整った心身とします。
そんなお話をレクチャーに入れながらの『薬膳でカゼをひかない体作り！』
明日も開催します！
まずは食べるお勉強からスタート！
その後は飲むお勉強＆机上のお勉強の三部構成です。
ご参加の皆様、お腹をすかせていらしてくださいね～
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