『冷え症改善の薬膳』で人気の薬膳レシピ
毎年「美味しい～」のお声が上がるサーモンのポテト包み
サーモンが主役ではありますが、
長葱のソテー
ほうれん草
ガーリックバター
香草パン粉
ポテトクリームと
総合的に冷え体質にアプローチする薬膳レシピです。
香草パン粉のかかったポテトクリームをすくうと中に美味しくソテーしたサーモンが↓
体を温めて血の巡りも良くする鮭
いろんな食べ方があると思いますが、
おもてなし料理にもなるのでこれからのシーズンも大活躍ですよ！
他にも、
海老団子のかぶら蒸し
木耳と山芋の黒酢ソース
牡蠣のオイル漬けの青菜胡椒炒め
薬膳おこわ
葱とニラのチゲ
温活薬膳茶
間違いなく、体ポカポカになる冷え症改善の薬膳料理たち
食べて薬膳のチカラを体感していただきました。
明日は生姜エキスと牛すじのレッスン
キャンセル待ち多数で12月にも開催しますが、こちらもキャンセル待ち多数です…
このレッスンも温活レシピ満載なので温まりますよ！
寒くなってきましたが、
ヒートテック＆タートルネック厳禁（笑）
ご参加の皆様、アウターを温かくしていらしてください！
お待ちしております。
薬膳料理教室
☆薬膳Salon レッスンスケジュール
12/24のみ空席がございます
☆12/4〜7 「キムチ作りと韓国薬膳の旅」
光州＆全羅南道キムジャンツアー募集開始です
〇キムチ作り体験合計6kgのお持ち帰り付き
〇花茶体験、伝統的な製造法で造るマッコリ体験
〇名人に教わる韓国薬膳料理
〇光州で美いしいもんの食べ歩きなど盛りだくさんなツアーです！
どなたでもご参加いただけます！
一人参加でもご心配なく！
みーんな仲良くなります。
【日程】12/4（水）～7（土）
【出発地】成田、関西空港→釜山の金海空港
※その他の空港発は三進トラベルサービスが個別対応します。
お気軽にお問い合わせください。
【ツアー代金】２名様１室利用
150,000～155,000円
１人部屋 21,000円追加（３泊分）
※燃料サーチャージ、空港税等 別途要
【募集定員】25名様（最少催行人数 10名）
【お申し込み先】
三進トラベルサービスで承ります
メールはこちらからお申し込みください
お電話でのお申し込みは、
「12/４出発 新開先生のキムジャンツアー」とお知らせください。
電話：0120-988-134
平日10～18時 ※土日祝は休みです
