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2019年9月25日

韓国のおこげ ヌルンジ

薬膳Salon9月の新レッスン
「モダンコリアン&韓国薬膳」でご紹介しているヌルンジ=おこげ

 

韓国では石釜ご飯を食べるとき、
できたおこげにお湯を入れて蓋を閉め、食後におこげ湯とともに食します。

 

薬膳でおこげは消化を促す消食類に分類されます。
中華の油で調理するおこげではなく、穀物のおこげのみをお湯でふやかしたものにその働きがあります。

 

お釜でご飯を焚かなくなった現代でも、
「薬食同源の国」韓国ではおこげの食文化が残っています。

 

韓国のどこでも買えるヌルンジですが、
私が広報大使をしている全羅南道の順天(スンチョン)に手作業で丁寧に作るヌルンジの工場があります。

 

実際に見ると見事な手技です!

 

今年3月の海割れツアーの最終日にご案内した市場にあるヌルンジ工場
5月、6月にも行き、先日の訪韓時には取り寄せたくらいお気に入りです♡

 

薬膳Salonのアシスタントたちと訪れた時は社長が出迎えてくれました。

 

原料にこだわり、手作業で薄く薄く焼きあげるヌルンジぼ香ばしさは機械で作るものとはひと味もふた味も違います!
今日のレッスンでも〆でヌルンジ薬膳鍋をお召し上がりいただきますね。

10/9~全羅南道美食ツアーでも最終日にヌルンジ工場にご案内します!

12/4〜7 光州&全羅南道
キムジャンツアーも募集開始です↓

キムチ体験合計6kgのキムチ付き
キムチ好きな方ぜひご参加ください♡
花茶体験、伝統的な製造法で造るマッコリ体験
名人に教わる韓国薬膳料理
光州での美食食べ歩きなど盛りだくさんなツアーです!


詳細まもなくblogでご案内します。

2019年9月24日

珍島の黒枸杞

【10/9出発】
全羅南道美食ツアーご参加の皆さまへ

事前注文の中の黒枸杞
使い方をわからない方がいらっしゃると思うので、一例をご紹介します。

 

まず黒枸杞とは、
9回蒸す→乾燥を繰り返した枸杞

 


真っ黒ですが、お湯を入れるだけで色、成分が抽出しやすく薬膳茶に最適です!

 

 

普通の乾燥クコより遥かに薬膳茶に向いていて、薬膳Salonではさらに食薬をブレンドして効能をアップさせた薬膳茶をご紹介しています。

 

 

私が監修をしたVOGUE JAPAN5月号にも掲載された珍島の黒枸杞

 

薬膳茶好きの方はぜひお手にしてください!

 

全羅南道の珍島には三つの宝があるとされます。
1、クコ
2、岩わかめ
3、珍島犬

今年3月の珍島の海割れツアーでは、珍島犬以外は持って帰れる!とオススメをしました。

 

全羅南道道庁に「クコの生産者に合わせて欲しい」とお願いをして朝鮮半島の果ての珍島へ訪ねて行き、お家で韓国料理まで教えてもらいました。

心温かい方がクコ製品の生産者さんでホント嬉しかった♡

 

枸杞でエイジングケアしてください!
薬膳茶のブレンドについてはツアー中にプチ講座しますね。

 

12/4〜7 光州&全羅南道
キムジャンツアーも募集開始です↓

キムチ体験合計6kgのキムチ付き
キムチ好きな方ぜひご参加ください♡
花茶体験、伝統的な製造法で造るマッコリ体験
名人に教わる韓国薬膳料理
光州での美食食べ歩きなど盛りだくさんなツアーです!


詳細まもなくblogでご案内します。