薬膳Salon3月のアンチ・エイジング講座
『薬膳的デトックス』を開催します。

旬の山菜の苦味は体内の余剰な熱を冷まし、解毒の働きがあります。
日々の食卓に山菜を簡単に取り入れられる薬膳料理を前菜とメインでご紹介します。

うどの牛肉巻き コリアンソース

もち麦と蕪のデトックスリゾット

胃腸のコンディションを整えることが、栄養の吸収力もデトックス力も高めます。

美味しく食べて、
薬膳的デトックスできるメニュー満載でお待ちしております♡

薬膳料理教室 薬膳Salonレッスンのお申し込みはこちら
4/10『体内の気とは』に１席のみ空席がございます。

韓国一の食の宝庫 全羅南道の名誉広報大使に就任しました
新開ミヤ子の韓国旅行記は⇒こちら

薬膳Salon4月の薬膳料理教室に１席のみ空席がございます。
レッスン1『体内の気とは』

『気』は温かくて、活動的な生命エネルギーです。
「元気」「活気」「やる気」

「気」の概念、「気」のはたらきを美味しく食べながら学びましょう。

レッスンメニューは脾胃を機能を高めながら『気』を補う薬膳料理が満載です。

健脾、健胃の食材で体内の気が養う薬膳が効果的
薬膳料理を作るときのコツもレクチャーしていきます。

4/10（水）12時『体内の気とは』
お申し込みは、薬膳Salon HPスケジュールからお願いします。

韓国一の食の宝庫 全羅南道の名誉広報大使に就任しました
新開ミヤ子の韓国旅行記は⇒こちら