胃腸力アップ！の食べるお勉強は、
鯛の道明寺包みから始まり、甘い野菜を紫蘇ソースで、葛きりの中華和え
茹で豚と白インゲン豆のお椀仕立て
そして〆は・・・
奄美大島の郷土料理の鶏飯（けいはん）をミニサイズでお召し上がりいただきました。
CA時代、フライトしていた奄美大島
その時に初めて知り、大好きになった鶏飯
おうちでも美味しく作れますよ～
胃腸の調子がイマイチだと
湿度、温度が高くなる季節に食欲が落ちがち。
そんな時でも美味しく食べられ、気血も補える薬膳Salon風の鶏飯です！
デザートは、
脾胃を養う南瓜のお粥を蜂蜜で仕上げ、スイーツ仕立てに。
美味しい薬膳で胃腸力アップしていってくださいね🎶
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ご参加の皆さま、お待ちしております💗
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