使える食薬の棗
『一日三つ食べると老けない』と言われるくらい心身を養う働きがあります。

写真は１月の『新開ミヤ子と行く韓流美膳の旅』での韓方茶講座で作り方を学んで頂いた棗エキス

どんなに体に良くても食べにくいとなかなか続きません。
棗エキスはそのままでも、お湯を入れて棗茶にしても美味で吸収しやすいメリットが嬉しい！
韓国でも「ナツメを見ても食べなければ老ける」という諺があります。
胃腸の機能を養い、気血を補う棗
心身ともにお疲れのとき
胃腸の調子が悪く倦怠感が続いているとき
血虚で疲れているのに眠れない…
そんなときにおうち薬膳で使ってみてください。

薬膳Salonのレッスンでも参鶏湯、フリット、落花生と棗のお汁粉で連続出場中です。
美と健康のためにおうち薬膳で是非！
薬膳Salonレッスンのお申し込みはこちらから
薬膳Salonのレッスンスケジュール
【4/22出発】 満員御礼❣️ キャンセル待ちはお問い合わせください
『新開ミヤ子と行く韓流美膳の旅・春のソウル編３日間』のご案内
読んだよ～のクリックお願いしまーす
にほんブログ村
ランキングに参加してます
blogへのご訪問ありがとうございました！
～雑誌掲載のお知らせ～
『正しく付き合う漢方 2016』スープで始める薬膳生活 9ページを担当しています
Amazonでもご購入いただけますので、ぜひご覧ください
薬日本堂漢方スクール 漢方養生指導士養成講座初級クラスを担当しています
～新開ミヤ子 著書のご案内～
漢方毒出しスープ 第４刷が増版されました
海外出版（台湾）もされました！

	漢方毒出しスープ
	1,365円（税込） Amazonは通常配送料が無料です♪
	河出書房新社

　
美肌、デトックス、アンチ・エイジングの薬膳など
女性必見の韓国薬膳８６レシピを掲載！　
薬膳Salonの韓国料理教室でも大人気のメニューが満載です☆

	家庭で楽しむ韓国薬膳料理 おいしく食べて、身体の中から元気&キレイに!
	新開ミヤ子/著 薬日本堂/監修
	河出書房新社

￥1,680
Amazon.co.jp
『冷えとり薬膳レシピ』が満載です！

	冷えとり薬膳レシピ
	著者：新開ミヤ子 監修：薬日本堂 1,365円（税込） Amazonは通常配送料が無料です♪
	河出書房新社

以下のサイトでも送料無料で購入できます！
hontoネット
楽天ブックス