 | 冷えとり薬膳レシピ |
| 著者：新開ミヤ子 監修：薬日本堂 1,365円（税込） Amazonは通常配送料が無料です♪ | |
| 河出書房新社 |
１１月の薬膳教室レッスン２『冷え症改善の薬膳』を今日も開催しました
ご参加者の皆さま、召し上がっている時から
体ポッカポカで薬膳のチカラを実感されていました！
体を温める食材、散寒（寒邪を散らす）の食材はもちろんですが、
根本的になぜ体が冷えを感じるのかを中医学の理論で考え、
アプローチをかけることが、冷えとり薬膳では大切です。
そんな冷えとり薬膳レシピもいろいろご紹介しました
我家の定番
牡蠣のオイル漬けや黒酢ソースを使った薬膳なおかずたちも登場～
こちらには長ねぎのソテー＆茹でピーナッツをあわせます！
中身のお楽しみがある薬膳かぶら蒸し♪
“薬膳おこわ 蓮の葉包み”
蓮の葉に包まれた姿も、オープンしても
毎年、歓声があがり、喜んでいただいています
味も抜群にウマイ力作です。
でもフライパン一つで炊きあげる簡単おこわ。
自家製薬膳醤油が味の決め手＆冷えとり薬膳調味料です～☆
そして、秋だけでなく、冬も乾燥対策が大切。
潤い食材もた～っぷり入っていますよ～
こちらも毎年『美味しい～』のお声が一斉にあがります
デザートも気を補い、水分代謝を高めますよ～
余分な水が溜まっていると冷えにつながりやすいですから。
皆さま、おうちでも冷えとり薬膳なさってくださいね～
今週末からはアンチ・エイジング講座が開催です！
ご参加の皆さま、お待ちしております
*************************************************************
いつもブログをご覧下さってありがとうございます
応援のワンクリック よろしくお願いします
にほんブログ村
*************************************************************
～薬日本堂 漢方スクールで学ぶ薬膳セミナー～
薬膳美女☆美男レシピセミナー 募集中！
詳細、お申し込みは、薬日本堂 漢方スクールのHPをご覧下さい。
１１月のテーマは、『体を温める薬膳点心 海老にらワンタン』 です！
【日程】 １１月２２日（木）１９：００～
１１月２３日（金・祝）１５：００～
*************************************************************
下記にに薬膳Salon 最新の空席状況をお知らせいたします～
現在すべての日程が満席となっておりますが、キャンセル待ち受付中です！
初めての方には新規枠のお席をご用意しています。
お気軽にお問い合わせくださいね。
●アンチ・エイジング講座：陰陽バランスを整えよう
１１／１０（土） 満席
１１／１３（火） 満席
●アンチ・エイジング講座：穀物薬膳
１１／１６（金） 満席
１１／１７（土） 満席
通年１２月のレッスン
●レッスン１：冬美人の薬膳
１１／２４（土） 満席
１１／２７（火） 満席
●レッスン２：薬膳的アンチエイジング
１１／３０（金） 満席
１２／ １（土） 満席
１１～１２月の空席状況はしばらくの間こちらのブログで最新情報でご確認下さい。
時間はすべて１２時スタート（約３時間）
レッスン料：単発７０００円
ご入会者様：６５００円
※レッスン１，２は１週間前よりキャンセル料が全額発生いたします。
８日前までは翌月以降のお振り替えができます（半年以内にご受講ください）
韓流美膳は同月内のお振り替えのみ可能です。
初めての方は、お名前、ご住所、お電話番号（携帯）とともにメールでお申し込み下さい。
メンバー様はお名前と日程のみをお知らせ下さい。
下記のアドレスの＠を半角に変えてお送り下さい
yakuzensalon＠e-mail.jp
ご参加お待ちしております。
