※満席になりました。ありがとうございます!

ミドルエイジからのアンチ・エイジング講座『寒熱バランスを整えよう』
(約3時間を予定しております)
ミドルエイジを過ぎると体に『冷え』や『ほてり』の
混在を感じることがあります。
冷えているのか、火照っているのか・・・悩むところ
中医学の理論で体にあらわれる『冷え』&『ほてり』を理解して
日々のお食事でできる寒熱バランスの整え方を学ぶ
薬膳的なアンチ・エイジング講座です。

旬の食材、食薬の力で
寒熱バランスを整える薬膳料理をお召しあがり頂きます。
【レッスンメニュー】
・柿釜の里芋グラタン
・牛肉と野菜のクレープ包み
・韓国風ぶり大根
・雑穀ごはん
・牛肉とこんにゃくのスープ
・南瓜のお汁粉


レッスンのお申込みは、薬膳Salon HPスケジュールからお願い致します。
満席の日程はキャンセル待ち受付中です。
お気軽にお問い合わせ下さいね。
読んだよ~のクリックお願いしまーす



blogへのご訪問ありがとうございました!

11/13(日)出発『新開ミヤ子と行く韓流美膳の旅』光州・全羅南道4日間募集中です

10/23出発の同旅程+αで全食事付き+優等バスにアップグレード!
三進トラベルサービスに直接お申込み下さい。


平日10~18時 ※土日祝は休みです。
「11/13出発 新開先生のツアー」とお伝えください。

10/23出発『新開ミヤ子と行く韓流美膳の旅』光州・全羅南道4日間
~雑誌掲載のお知らせ~

Amazonでもご購入いただけますので、ぜひご覧ください


~新開ミヤ子 著書のご案内~
漢方毒出しスープ 第4刷が増版されました
海外出版(台湾)もされました!
![]() | 漢方毒出しスープ |
1,365円(税込) Amazonは通常配送料が無料です♪ | |
河出書房新社 |
美肌、デトックス、アンチ・エイジングの薬膳など
女性必見の韓国薬膳86レシピを掲載!
薬膳Salonの韓国料理教室でも大人気のメニューが満載です☆
![]() | 家庭で楽しむ韓国薬膳料理 おいしく食べて、身体の中から元気&キレイに! |
新開ミヤ子/著 薬日本堂/監修 | |
河出書房新社 |
¥1,680
Amazon.co.jp
『冷えとり薬膳レシピ』が満載です!
![]() | 冷えとり薬膳レシピ |
著者:新開ミヤ子 監修:薬日本堂 1,365円(税込) Amazonは通常配送料が無料です♪ | |
河出書房新社 |
以下のサイトでも送料無料で購入できます!
hontoネット
楽天ブックス