ガマンいらずの黄金メソッド『太らない食べ方』
P52~53に渡り新開ミヤ子の薬膳茶が再掲載されています。
帰国後、PC見過ぎで目ン玉が充血気味で痛んだので、今日は菊花ミントティーでおうち薬膳していました♪
おうちで薬膳茶生活もぜひ取り入れてください！
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4/22出発の韓流美膳の旅
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【4/22出発】『新開ミヤ子と行く韓流美膳の旅 春のソウル3日間』空席ができました！
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