ル・クルーゼとウエッジウッド、ナハトマンの組み合わせで
とってもカラフルな薬膳の食卓です
レッスンテーマは『気を補い巡らす薬膳』
まずは、食べるお勉強をし～っかりしていただきます。
理論が大切な薬膳ですが、実践が伴ってこそですからね。
体内で大きな働きを持つ『気』
中医学の理論では、気の働きは５つ
そして、その働きが体のどこで発現されるかで４分類されます。
薬膳では、肉体が元気でいるために『気』を充実させ、
心が元気でいるために『気』を巡らせます。
美味しく食べて、気を補い巡らせましょう～
blogをご覧くださった皆さま
ありがとうございます。
にほんブログ村
ランキングに参加してますポチッと応援のクリックお願いいたします
～新開ミヤ子 著書のご案内～
美肌、デトックス、アンチ・エイジングの薬膳など
女性必見の韓国薬膳８６レシピを掲載！
薬膳Salonの韓国料理教室でも大人気のメニューが満載です☆
 | 家庭で楽しむ韓国薬膳料理 おいしく食べて、身体の中から元気&キレイに! |
| 新開ミヤ子/著 薬日本堂/監修 | |
| 河出書房新社 |
￥1,680
Amazon.co.jp
漢方毒出しスープ 第３刷 増版
海外出版（台湾）もされました！
 | 漢方毒出しスープ |
1,365円（税込） Amazonは通常配送料が無料です♪ | |
| 河出書房新社 |
『冷えとり薬膳レシピ』が満載です！
 | 冷えとり薬膳レシピ |
| 著者：新開ミヤ子 監修：薬日本堂 1,365円（税込） Amazonは通常配送料が無料です♪ | |
| 河出書房新社 |
以下のサイトでも送料無料で購入できます！
hontoネット
楽天ブックス
