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2018年4月25日

韓国美容薬膳レッスンメニュー

京都旅行でお休みを挟んでレッスン再開!
今月の韓流美膳クラスは『韓国美容薬膳』がレッスンテーマでした。
まずは…

五味子のスパークリングワインで乾杯🥂

昨年秋に五味子の産地である聞慶(ムンギョン)から直送してもらった生五味子エキス
おうちで3ヶ月ちょっと寝かせて、薬膳茶、薬膳スイーツなどにも展開させています!
私の韓国ツアーでも五味子のスパークリングワインを飲んでいただきましたが、五味子エキスがあると即席で自宅で五味子スパークリングワインを作れます‼️
お気に入りのCAVAで作ると本場に負けない美味しさよ(笑)
乾杯後はデモンストレーションで作り方を見て頂いた茹で豚のサンチュ巻き

皆さんと包んだキムチマンドゥクッ

ハマグリの潮汁で!
お子様からシニア世代まで、
み〜んなに食べて頂きたいミョルチポックム

薬膳サラダも召し上がって頂いて、
お次は、薬膳Salon風オジンオポックム

イカの甘辛炒めは薬膳Salonのコチュジャン万能ダレがあれば、簡単に作れますよ!
稲庭うどんと合わせた日韓コラボも楽しんで頂きました✨
納豆キムチチゲと一緒に春のビビンバッ

生五味子エキスはデザートにも登場〜

ふるふる感が絶妙な五味子と苺のジュレ
とても好評でした!
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました💖
そして、メンバー様へ6月の先行予約案内をお送り致しました。
明日の朝10時よりご予約を承ります。
5月のレッスンはすべて満席ですがキャンセル待ちを承りますので、お気軽にお問い合わせください。
薬膳Salonのレッスンスケジュール

 


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2018年4月17日

血を補い巡らす薬膳茶

日曜の漢方講座とレッスン準備の中日を挟みましたが、明日も薬膳Salon『血を巡らす薬膳』を開催します!

食べるお勉強はもちろんですが、
飲むお勉強も血を補って、巡らす薬膳茶です❣️

補血、活血だけでなく、
胃腸に働気である脾気を高め、肝気の巡りを良くする食薬で気の巡りを高めることで、血の巡りにもアプローチをかけます!
詳しい薬膳理論はレクチャーでしっかりしていきますね。
明日は遠方から新幹線でお越しの生徒様たちが数名。
お江戸付近は明日までちょっと肌寒くて、お天気イマイチのようですが、お気をつけて、そして腹ペコでいらしてね〜❣️
薬膳Salonのレッスンスケジュール

 


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