４月の薬膳料理教室『体内の気とは』始まりました！

ブログ

2015年4月3日

本日より薬膳Salon４月の薬膳料理教室が始まりました！

強風の中、ご参加くださった皆さま、ありがとうございました

春風が吹き、寒暖差が大きいのも春の特徴。

胃腸に優しく、気を補う薬膳で、体内の『気』を充実させれば、
気の働きである“防御作用”も高まり、
風邪（ふうじゃ）の侵入を防ぐこともできます！

旬の春キャベツや胡麻の風味豊かな春豆腐

鯛も美味しい季節・・・

お魚屋さんやスーパーでも、旬のお買い得商品になっていますよね。
見るとつい買ってしまい・・・

おうちではパパっとできるアクアパッツアにすることが多い。
フライパン１つで、魚介もお野菜もガッツリいけますから！

鯛は、薬膳では胃腸の働きを高め、気を補い、体内の余分な水の排出を助けるとされます。
美味しく食べて、補気しましょう

胃腸を養いながら補気することがポイント
レッスンでは優しい味ながら、
旨味はたっぷりの薬膳料理で『気』を補っていただきますね。

明日も開催します

ご参加の皆さま、お腹をすかせていらしてくださいね

お待ちしております

blogをご覧くださった皆さま
ありがとうございます。

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